Réveils ressourçants : commencer votre journée avec élan✨

La puissance des rituels !

Mon préféré est celui du matin

Un cocktail de :

🌻 mouvements doux : je m’étire, je me relie à mon corps, mon mental s’allège

🌻 un temps de méditation : je me pose, je me recentre

🌻 des phrases inspirantes que je me répète à voix haute : elles m’ancrent, elles me portent !

Moment magique qui me procure une énergie à la fois apaisante – je me sens ancrée, vivante – et ressourçante – je sens en moi un élan, une vitalité, telle une invitation à vivre pleinement cette nouvelle journée qui commence !

Mon envie aujourd’hui : vous partager mon rituel du matin (merci à ma chère Véro de m’avoir inspiré l’idée, elle m’enthousiasme !)

BIENVENUE  aux Réveils Ressourçants ✨

Quand ?

Du lundi au vendredi, de 8h30 à 9h00 – heure française –

Via SKYPE – je vous envoie un lien, pas besoin de compte SKYPE pour me rejoindre –

🌻 1^èr Réveil : lundi 22 mars

🌻 10ème Réveil : vendredi 2 avril

Soit 10 Réveils de 30mn chacun

Grâce aux Réveils Ressourçants :

🌻 votre corps est détendu.. quand on passe des heures devant l’ordi, ça fait du bien !

🌻 vous êtes centrée, apaisée, avec les idées claires : idéal pour démarrer la journée !

🌻 vous vous sentez pleine d’élan, dans une énergie haute, précieuse pour garder le cap ! 

Tenue – matériel

🌻 Une dans laquelle vous vous sentez à l’aise – en pyjama, c’est très bien aussi 😊

🌻 Un tapis

Prix 

60€ ou 2 X 30€

Si vous avez des questions, n’hésitez pas ICI

Pour me rejoindre et participer aux  Réveils Ressourçants, c’est  ICI 

Groupe limité à 12 femmes

Je me réjouis de ce moment toutes ensemble, à lundi 😊

Elisabeth