par Elisabeth | 18 Mai 2021
Mauvais réveil, mal de tête, humeur grognonne L’envie d’envoyer tout balader et de replonger sous la couette Seulement voilà, la 1ère visio va bientôt démarrer, et ce client qui doit m’appeler, il y a aussi ce mail que j’ai promis...
par Elisabeth | 11 Mar 2021
La puissance des rituels ! Mon préféré est celui du matin Un cocktail de : 🌻 mouvements doux : je m’étire, je me relie à mon corps, mon mental s’allège 🌻 un temps de méditation : je me pose, je me recentre 🌻 des phrases inspirantes que je me répète à voix haute :...
