par Elisabeth | 13 Mar 2015 | Gérer mon stress
« 10% de notre stress est dû à ce qui arrive. Alors que 90% est dû à la FACON dont nous pensons que cela va arriver. »* Et oui, notre esprit nous joue parfois des tours, à nous projeter dans le futur, à anticiper des situations, à imaginer des scénarios...
