Moment Bien-être, en direct, jeudi 4 mars 13h00-13h30 🤩

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30mn de méditation ensemble On se pose, on commence par quelques mouvements doux avec le corps On respire, on s’allège, on rayonne ! C’est jeudi prochain 4 mars de 13h00 à 13h30 (heure française) en direct sur ma chaîne Youtube ICI Bien sûr, vos amies,...
Pause Détente, en direct, jeudi 21 janvier 13h00-13h30 ✨

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30mn de méditation ensemble On se pose, on commence par quelques mouvements doux avec le corps, on respire, ça fait un bien fou 😊 Retrouvons-nous jeudi prochain 21 janvier de 13h00 à 13h30 (heure française) en direct sur ma chaîne Youtube ICI Bien sûr, vos amies,...
Prochain ATELIER en ligne « A la découverte de la méditation » 🌻

Prochain ATELIER en ligne « A la découverte de la méditation »

Une soirée – 1h30 – pour  ♦ méditer ensemble : 3 méditations debout, assise, allongée ♦ découvrir les bénéfices de la méditation, validés par les neurosciences ♦ explorer les « 3 S » 😏 ♦ échanger – un temps de questions et réponses  Ce que les femmes ayant...

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